„Ich nehme ab“ – Etablierung eines Kurses zur nachhaltigen und gesunden Gewichtsreduktion.
Was kann ich tun, damit ich mich wohler, aktiver fühle und dauerhaft abnehme?“, so lautet die zentrale Frage des Programms zur Gewichtsreduktion der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE).
Das Programm ist gekennzeichnet durch eine individuelle Ernährungsumstellung, kombiniert mit Entspannung und der Integration von Bewegung in den Alltag. Ziel ist ein langfristiger Gewichtsverlust ohne strikte Diätpläne oder Verhaltensvorschriften. Eine Gewichtsreduktion ist in der Regel mit einer Verbesserung ihrer Gesundheit sowie einer gesteigerten Lebensqualität verbunden. Wir unterstützen Sie gerne.
Ab September bieten wir den von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zertifizierten Kurs „Ich nehme ab“ in den Räumen unserer Ambulanten Kardialen Rehabilitation an. Das Gruppenprogramm unterstützt und begleitet Sie bei der Gewichtsreduktion. Es wird in der Regel von ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Für weitere Informationen sowie Anmeldungen kontaktieren Sie uns.
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